Morgen ist alles anders

... DAS ist es, was wir in den kommenden Monaten besonders brauchen...
Tomaten... enthalten dreizehn Vitamine, siebzehn Mineralstoffe
sowie reichlich sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe und Fruchtsäuren.

Paprika... sind absolute Spitzenreiter in Sachen Vitamin C:
Satte 140 mg je 100 g stecken in ihnen.
Auch Vitamin A und B ist enthalten.
Dabei haben Paprika 28 Kalorien pro 100 g.

Die Wirkungsweise von Knoblauch ist ja ein wenig umstritten:
die Einen plädieren dafür, ja nicht zu wenig zu nehmen und
die Anderen meinen, sooo gesund sei er nun doch nicht.

Wenn nur alle *gesunden* Nahrungsmittel oder Gemüse
so lecker wären.....;-))